○ 생활체육교실 요가교실 운영 안내 ○

1. 개 요

 ○ 사업명 : 생활체육교실 요가교실

 ○ 기  간 : 2010년  6 월  1 일(화) ~    8 월  31 일(화)
               주 2회(화, 목) 10:30~11:30

 ○ 장  소 : 유한나 무용학원(안동시 옥동 788-1 한맥빌딩 301호)

 ○ 주  최 : 경상북도장애인체육회

 ○ 주   관 : 파랑새장애인주간보호센터

 ○ 후  원 : 경상북도

 2. 목 적

   ○ 목적 기술

    - 유연성과 근력을 키워 체형교정과 체중감량을 시킨다.

    - 정신적, 육체적 스트레스를 해소시켜 맑은 정신을 갖게 한다.

    - 개인의 신체와 정신을 스스로 조절하여 심신의 아름다움은 물론
      긍정적인 삶의 에너지를 얻고자 한다.

 3. 세부운영계획

   ○  참가자 모집

      - 대 상 : 파랑새장애인주간보호센터 이용장애인

      - 인 원 : 14명 (장애인 11명, 운영 및 자원봉사자 3명)